毎日、聖人になる義務について考えなさい。聖人とは、変ったことをする人のことではない。聖人とは、内的生活で戦う人、義務を英雄的に最後まで完全に果すため戦う人のことです。
オプス・デイの主な活動は、そのメンバーと、希望するその他の人たちに、社会の只中で良きキリスト者として生きるために必要な霊的手立てを与えることです。（聖ホセマリア）
私たちの振る舞いは、『この人はキリスト者だ。なぜかというと、憎まないから、理解できるから、狂信的でないから、本能を超越できるから、犠牲を厭わないから、平和の人であることが分るから、愛する人だから』と言われるようであるべきです。（聖ホセマリア）
エルサレム、インド、アルゼンチン、カナダ、カメルーンの協力者の証言を紹介します。
ウルグアイ、アメリカ合衆国、コート・ジボワール、ブラジル、フランス、スペインの協力者の証言を紹介します。
日本、コンゴ民主共和国、フィリピン、オーストラリア、カメルーン、イングランドの協力者の証言を紹介します。
ペルー、ロシア、スペイン、ドイツ、オーストリア、アルゼンチンの協力者の証言を紹介します。
日本、メキシコ、台湾、カザフスタン、フランスの協力者の証言を紹介します。
シドニー（オーストラリア）
ロンドン（イギリス）
ティゴニ（ケニア）
