你是否誠心定志？為了愛祂，請主幫你律己以嚴；幫你在每件事上加淨煉的克己。請祂幫你靜悄悄、不為人知地為主服務，像聖體櫃旁點燃的小燈。如你不能給敲你心門的神聖客人一個確定的答覆，那你得聽我說。
補贖是按你已定的時間表去工作，儘管你的身體抗拒，或滿腦子無用的幻想要去逃避；補贖是按時起床，不找藉口去拖延你認為困難或最艱巨的工作。
補贖是知道如何強求自己騰出時間，以便盡你對天主、別人及對自己的責任；當你雖然覺得疲倦、坐立不定、寒冷但仍堅持祈禱，那便是補贖。
補贖是始自家人，對周圍的人常懷愛心，以溫柔、慈愛對待受苦、患病、衰老的人；對沈悶、令人生厭的人的忍耐；當看到別人合理的需要，便會中斷工作或改變自己的計劃去幫忙。（《天主之友》138）