『聖德，是由英雄行為構成的。因此，在工作中，我們所追求的英雄主義，是日復一日地，把我們負責的工作，做得善始善終，無懈可擊，儘管天天做的是同樣的任務。』（聖施禮華《犁痕》529）
避靜是很重要的憩息時段，從繁忙的日子裡抽出幾天時間祈禱、與天主獨處。就像汽車每年一次的檢驗或我們的體檢：處於天主的臨在中，省察身為基督徒的生活，看看我們目前的狀況，以及該如何改進自己與天主和他人的關係。
在「愛爾蘭天主教友」的專欄中，瑪麗亞·伯恩描述了她在愛爾蘭利思穆林會議中心參加了周末避靜的經歷。
祂認識匝凱，知道這個稅吏長的一切，但上主要到這罪人的家裡投宿
主業團提供靈修活動，目標在於幫助人們靈修生活和使徒工作的成長。這些活動多在主業團中心、教堂、辦公室或家庭中舉行。 創辦人解釋：「主業團最核心的活動在於提供它的成員和其他人必要的靈修方法，使他們在俗世中作為一個好基督徒。」
