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隨着新型冠狀病毒的傳播，很多國家當局要求公民盡可能減少社交活動，並留在家中。本文提供了一些有關如何應對這種特殊情況的方法。

這些日子，我們在面對很多不確定性和不能避免的休止，這讓我們很容易感到氣餒、納悶、憂慮和恐懼。