告解可讓我們得到向天主尋求寬恕及領收恩寵的機會。在辦告解前，花幾分鐘沉澱一下思維，想想在生活中做了哪些傷害到別人的事，及想想如何能做一個更好的基督徒。真誠的告解使我們心靈煥然一新，也使我們打開心胸領受天主的恩寵。

以下的問題幫助我們反省所犯的過錯，及了解如何獲得更多的恩寵。

成人

• 成年人辦告解的簡單禮規（下載）
• 幫助成年人省察以準備辦告解的問題 （下載）

青年

• 青年人辦告解的簡單禮規（下載）
• 幫助青年人省察以準備辦告解的問題 （下載）

小朋友

• 小朋友辦告解的簡單禮規 （下載）
• 幫助小朋友省察以準備辦告解的問題（下載）