『每天提醒自己的責任是成聖。成為一個聖人，它不是做些希奇古怪的事情：它是每天內在生活之奮鬥和大丈夫氣慨完成所必須的，止於至善。』（聖施禮華《鍊爐》60）
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每時每刻都適合與天主對話，隨時隨地都是與祂交談的大好良機。我們不必回顧過往或設想未來，卻要專注於今時今日。
公開禮儀與聖事乃是達致與基督相遇的「具體媒介」，基督「透過聖事的標記臨在於聖神內」。
《聖經》是取之不盡的寶藏，為“有名有姓的男女”寫成。誦讀聖言並非機械式地予以重複，而要當作與天主相遇的場所。
“在這嚴重困窘的時期更需要祈禱，讓合一勝過衝突。急需要放下本位主義，以便促進公益”。
即使處於人生的黑暗時刻也要讚頌天主，因為上主是忠實的朋友，祂從不遺棄我們。
我們活著首先是因為我們獲得了生命，我們每個人誕生在世上是因為有人對我們的生命有了渴望。因此，我們不可忽視感謝的恩典。
天主在耶穌身上為我們降生成人，我們得以擺脫疫情帶來的「悲觀心態」，默觀「為人類生命和整個歷史意義賦予意義的光芒」，從而彼此親近。
基督徒為他人轉禱，特別是為傷害自己的人祈禱，是擁有一顆與天主仁慈相一致的慈悲之心。
教宗強調，基督徒的祈禱充滿著人性，它包括讚美和祈求。任何人都不要羞於祈禱，即使是不相信天主的人。
教宗呼籲眾人祝福，而非詛咒：「如果人人都做到這一點，戰爭自然不會存在。」
教宗指出，倘若少了宣講、手足共融、愛德和聖體聖事，就會失去教會的特質。
教宗省思了聖母瑪利亞的祈禱方式。她謙卑地向天主說：“上主，無論何時、何地，我都願承行祢的旨意”。
