現在，你應默默無言地，從你內心伴隨的孤單向聖母說：「我的母親啊！我這顆可憐的心有時會叛逆；但是，如果妳幫助我……」她的確會幫助你潔淨它，並跟隨天主召叫你該走的路。童貞瑪利亞總是幫你較容易地承行天主的旨意。《鍊爐，315》
對身體要保持貞潔，對性不需要懼怕，因它本身是神聖、高貴的──是參與天主的創造能力──，是為婚姻而設的。所以，保持貞潔、無懼，以你的行為作證：人可以潔淨地生活，是多麼美麗可行的事！
保持貞潔及伴隨它的美德：端莊及謹慎，它們會護衛貞潔，不要輕視那些幫我們在天主前成為有價值的美德：小心看守官感及內心，有勇氣做「懦夫」──從犯罪的機會逃出來；常領聖事，特別是修和聖事；在神修指導中完全真誠；跌倒後真心哀傷、痛悔及作補贖，在這一切中充滿對聖母的敬意，因她可幫我們從天主處得到貞潔生命的恩賜。《天主之友，185》