福音（玛6:24-34）

那时候，耶稣对他的门徒说：「没有人能事奉两个主人：他或是要恨这一个而爱那一个，或是重视这一个而轻视那一个。你们不能事奉天主而又事奉钱财。为此，我告诉你们：不要为你们的生命忧虑吃什么？或喝什么；也不要为你们的身体忧虑穿什么。难道生命不是贵于食物，身体不是贵于衣服吗？你们仰观天空的飞鸟，它们不播种，也不收获，也不在粮仓里屯积，你们的天父还是养活它们；你们不比它们更贵重吗？你们中谁能运用思虑，使自己的寿数增加一肘呢？关于衣服，你们又忧虑什么？你们观察一下田间的百合花怎样生长：它们既不劳作，也不纺织；可是我告诉你们：连撒罗满在他极盛的荣华时代所披戴的，也不如这些花中的一朵。田地里的野草今天还在，明天就投在炉中，天主尚且这样装饰，信德薄弱的人哪，何况你们呢？所以，你们不要忧虑说：我们吃什么，喝什么，穿什么？因为这一切都是外邦人所寻求的；你们的天父原晓得你们需要这一切。你们先该寻求天主的国和它的义德，这一切自会加给你们。所以你们不要为明天忧虑，因为明天有明天的忧虑：一天的苦足够一天受的了。」

释义

耶稣谈论的是一个自古以来人们都关心的话题：忧虑。今天，如同公元一世纪时一样，尽管方式有所不同，我们仍然有很多理由忧虑：能否找到一份体面的工作，能否吃饱穿暖，能否拥有栖身之所，以及对未来的保障。

我们主的这种说法在我们看来或许有些不妥。我们怎能不为明天忧虑呢？如果我们自己不去操心生活所需，谁又会为我们的生活操心呢？

但重点并非在于我们应否关心这些事情，或应否忽略每日的物质需求。重点在于我们「如何」看待这些事情。耶稣所指的忧虑，其实是对天父缺乏信心和交托。

在另一个时刻，一个非常人性化的时刻，在与朋友们共进晚餐时，我们的主会对玛尔大说：「你为了许多事操心忙碌，其实需要的惟有一件。」（路10:41-42）

真正必要的只有一件事，那就是信靠天主，接受祂给我们的一切，无论好坏。圣若瑟的灵修之路正是如此，「不是解释，而是接纳」。在我们的生活中，也是如此。 「圣神赐予 我们的刚毅之恩，透过我们接纳生命中的各种事物而呈现出来。只有天主才能赐予我们力量，去面对人生的一切，并坦然接受生命中所存在的矛盾、挫折和失望部分。」（教宗方济各，《以父亲的心（父亲的心肠）》，4）

圣保禄在他的一封信中指出了解决人生烦恼的办法。 「你们什么也不要挂虑，只在一切事上，以恳求和祈祷，怀着感谢之心，向天主呈上你们的请求。」（斐4:6）

我们对天主的照顾的信靠体现在祈祷中：在困难中满怀信心地祈求天主的帮助，并不断表达对天主赐给我们的一切恩赐的感激之情。