麦特、麦特和瓦尔离开这个世界已经一年了。 那天我与他们同在，而他们至今仍深深的与我同在。
去年6月18日，麦特·安东尼和麦特·舍内克在加州参加了为主业团独身成员举办的工作坊，期间在进行健行的活动时，为了拯救瓦尔·克鲁斯免于溺水，英勇地付出了生命。 三人皆不幸罹难。
在两位麦特从岩架边缘跳入水中试图救助瓦尔之后，我和其他人都无法亲眼目睹水里面发生的事情。 几分钟后他们没有回来，我们便察觉情况可能恶化。 我们搜寻了该区域，却无法找到他们。
在这周年纪念日，我想分享一些关于他们卓越生命的回忆，包括他们在罹难当天令人钦佩的表现。
虽然我从未与他们同住超过工作坊期间共度的几周，但我在过去30年间，有幸认识了他们三位。 在他们离世后的日子里，我先后请教了一些曾与他们同住的人，分享了对他们的回忆，好让我更深入地了解他们。
两位麦特毫不犹豫地、英勇地跳下水、冒着生命危险去拯救瓦尔，对这些一生奉献于服务天主和他人的人来说，几乎是出于本能。
他们是我的榜样。 现在我常常与他们交流，他们不断的帮助我。 而透过这些回忆，我希望他们也能帮助你。
缅怀他们的慷慨
这三位男士都是忠诚与慷慨的典范，无论是对天主、对朋友，还是对日常生活中大大小小的承诺，包括实践他们身为主业团独身成员的圣召。
他们是朋友们的挚友。 他们是祈祷的人，也是极有天赋的灵修指导（陪伴）者。 他们心胸宽阔，灵魂高尚，回应天主的恩宠，在服务他人中成为最好的自己。 他们在专业工作上表现卓越。 我认为他们各自以独特的方式展现了幽默风范，在生活挑战中保持喜乐、平静与远见，用温和的机智和愉悦来振奋他人的精神，这一切都植根于谦逊和对天主的信赖。 人们信任他们，因为他们非常善良且真心关怀他人。
麦特·舍内克
麦特·舍内克总是随时为他人服务，他惯于察觉他人的需求，并毫不犹豫地伸出援手。 也个非常有条理的人，这使他服务的能力倍增。 所有这一切在我们于杜伦堡庄园（Trumbull Manor）举行的工作坊开始时就显而易见，当时麦特带着一份准备好的清单，上面列出了许多精彩的出游提案供大家参考。
他总是名副其实地准备好要为朋友「多走一哩路」。 健行开始约半小时后，我们发现有几位伙伴落后了，所以我们就停下来等着他们。 后来其中一人赶来告诉我们，有一位伙伴接到家人来电，告知一件令人担忧的事情，所以他立即返回车上，因为车里有手机讯号，他可整天用手机陪伴家人，因此不会加入我们的健行了。 我们意识到，如果那位伙伴无法为手机充电，就会与家人失去联系。 于是，麦特立刻自愿跑回车上，为他提供充电的方法。 往返路程约一英里，而且地形崎岖，他一路奔跑以免耽误我们的健行行程。
麦特的乐于服务和对他人需求的关注，在谈话中也显而易见。 他关注他人的方式给人深刻的印象。 我记得当时在和他对话时，被他如此专注地凝视着我，感到一些惊讶，那是一种充满兴趣的锐利目光，完全地聚焦在我和我要说的话上。 当我与其他人分享这种经验时，他们会惊呼：「完全就是那样！」
在怀念麦特时，朋友们都评论他是多么忠实地管理洛杉矶的提尔登学习中心（Tilden Study Center）、照顾与他同住的人、规划和执行高中生活动，并活出圣施礼华教导主业团成员的精神与习俗。 年轻人和家长们都提到，当他在南加州生活时，他非常乐于花时间陪伴他们。
瓦尔·克鲁斯
瓦尔虽然身形矮小，大概五呎五吋（约165公分），但他的慷慨与爱心却从未受限。 小身躯、却蕴藏大能量！
慷慨大方与乐于服务是瓦尔的生活方式，即使在小事上亦然。 出游当天早上，我走到外面时，立刻意识到瓦尔参与了行程的准备工作。 他和麦特租了一辆SUV，并购买了「大量的」食物和水。 我当时心里在想，我们的食物多到根本吃不完，然而这真的很棒，因为这正是瓦尔大器作风的表现。
他总是在职业生涯中（担任会计师超过35年）、指导青少年与年轻专业人士，以及协助主业团成员与其他人的灵修关怀，介绍、链接并帮助他人。 我听过许多关于他如何帮助年轻人慷慨地展开人生的故事。
健行约半小时后，瓦尔走到我身边，说了类似这样的话：「若望，许多年轻人在开展人生时犹豫不决、分心或害怕，无论是结婚、成家立业、慷慨付出，还是追求卓越。 许多人倾向于拖延生命中最大的、最有价值的努力。 我们需要为大学毕业生和年轻专业人士启动一个计划，依他们所需的鼓励和实用智慧去帮助他们，让他们勇往直前，建立家庭，在生活中做出承诺，并在个人和专业上茁壮成长。」
我完全同意他的看法，但他在洛杉矶，而我在达拉斯，所以我们能做什么呢...... 我答说：「我们不妨做一个播客，采访平凡但富有智慧且堪称典范的人，这样就能触及各地的人？」他喜欢那个点子。
我们当时身处荒野，然而瓦尔心里所想的，是怎样帮助年轻男孩长成为真正的男人，让他们更慷慨，最终更快乐。 他也跟我分享了他的热情，激励我做同样的事。 那天之后，瓦尔成了保禄·伊巴拉新播客《锻造男人》的重要灵感来源之一。
每当我想起瓦尔，心中总是充满喜乐与平安。 他总是泰然自若地快乐，即使被取笑时也是如此，而且他擅长以令人喜爱的方式逗弄人，语气总是积极正面。 他似乎从不沮丧，能够从容应对生活中的打击。 他总是尽情的享受乐趣和友谊，直到他在世上的最后一天，都是如此。
麦特·安东尼
在相隔十多年，再次见到他之前，我对麦特·安东尼的印象大多停留在一个高大、活泼、爱玩、非常好胜且非常聪明的人。 但当我在2025年6月初访问达拉斯与团队开会时与他共事，我对他优秀的工作与领导特质，以及他在与人相处时展现的高度涵养，留下了深刻的印象。
他将自己高度好胜、冲劲十足的个性，塑造为深厚的专业工作与领导能力，同时进一步发展了他强大的交友能力。 他是位拼了命的工作者，却依然开朗、文雅且圆融。 他天生是A型人格，精力充沛且活泼外向，但他在处理人际和事务时的冷静，是经过长时间培养而成的。
他的这些特质是通过服务生活培养出来的。 他曾在华盛顿特区的高地学校 The Heights 任教数年，之后搬到芝加哥，后来又到纽约市，为全美国的年轻男性组织并带头领导能力的活动。 接着他怀着才华前往罗马，为全世界从事类似的工作。 几年后，他返回纽约，成为主业团在美国和加拿大所有活动的领导团队成员之一。 去年夏天再次见到他并与他交谈。 加上跟许多认识他的人谈话以后，我对麦特产生了更高的敬意，因为随着时间的流逝，他刻意在各方面打磨自己的品格。
近年来与他共事的人告诉我，他具备成为大公司顶尖执行长的特质。 但他却全职为主业团工作。 默默无闻。 没有高额薪水、没有好车、没有公众声望。 只是为了光荣天主和造福人灵而工作，而且做得极其出色。 非常快乐。
安慰的恩典
我想向所有思念麦特、麦特和瓦尔的人提供一些安慰。 每个人都有自己的经历，我无法告诉任何人该如何处理他们的悲伤，但我可以透过分享在他们离世后几分钟内，天主赐予我的恩典，以一种非常具体的方式提供信德与望德的光照。 这份恩典在过去一年中，带给我许多平安与希望。
在我们意识到他们溺水后几乎立刻，我以一种自然而不华丽的方式体验到天主的慈悲。 这份恩典如此细微，唯有信德能确信它来自天主。
第一个不断浮现的念头是，由于他们圣善的生活，以及我们天父的爱与慈悲，他们通往天堂的道路是快速的。 我当时已经有了坚定的个人信念，相信他们已在天堂，而这是一件非常、非常好的事。 在那个当下，我可能有着许多想法和情绪，但在我心中最首要的是他们已抵达天堂的笃定。
几分钟后，我感受到一种深刻而令人安慰的确信：天主会从那天的意外和他们的生命中，引出极大的益处。 不仅是极大的益处，而是在天主智慧和上智安排的奥秘中，尽管他们在世时如此有才华、有能力且慷慨，本可以继续做许多好事，但天主肯定会带出甚至更大的好处。
在我们通过某一部手机的紧急卫星功能与当局取得联系后，大伙以非常平静而不张扬的方式，立刻诵念了玫瑰经。 这是另一个慰藉，我深感麦特、麦特和瓦尔在与我们一同祈祷。
这一切并不是说我对他们的死亡无动于衷、没有感到悲伤和痛苦。 我们都是凡人，都有一颗凡人的心，同时也是天主的儿女，我们的生死全在祂的手中，麦特、麦特和瓦尔亦然。 藉着诸圣相通功，他们比在世时更接近天主，也更接近我们每一个人。
回顾那些时刻与恩宠，我看到了一种可能的疗愈模式，适用于那些因亲人离世而深陷痛苦、悲伤或困惑的人们。
首先，我个人认为，我们可以确信他们如今与天主同在天堂，这是一个人能经历的最好之事，也是我们最终为自己和朋友所期盼的最美好归宿。
其次，我相信我们可以怀着坚定的盼望德，确信天主必会从他们的一生和离世中引出极大的益处。 他们的一生见证了天主的美善;我认为天主将借着他们的离世，让他们那堪为楷模的一生绽放光芒，使许多人因此得益。
第三，我深信他们正与我们一同祈祷，并为我们转求。 我们在天上与天主同在，那里有我们亲密的朋友。
我为他们在世上的生命与友谊，以及在天上的存在，心怀感激。
更多的怀念
在过去一年和最近几天中，深思麦特、麦特和瓦尔的生命与品格，对我的帮助极大。 深入了解他们，有助于我在特定需要时转向他们，我也鼓励我的朋友和所有认识他们的人，加入我这项个人的敬礼。 例如，我会建议人们可以祈求麦特·舍内克帮助他们关注他人及其需求; 可以祈求瓦尔帮助他们更加喜乐、更以他人为中心，并更加慷慨大方; 也可以祈求麦特·安东尼帮助他们磨练品格，成为更优秀的专业人士，服务天主和他人。 而我则恳求他们三位，协助我获得全然真诚奉献的恩宠，好让我能为天主及众生灵服务。
我希望有朝一日，能有一位优秀的作家将我们对这些人的回忆，写成他们三位的传记，以启迪更多人。 我尽己之力，分享自己的回忆。 我鼓励所有认识这三位的人，亦在此分享他们的回忆。
可在这里收听若望· K谈及对麦特、麦特和瓦尔回忆的音频播客访谈。