告解可让我们得到向天主寻求宽恕及领收恩宠的机会。在办告解前，花几分钟沉淀一下思维，想想在生活中做了哪些伤害到别人的事，及想想如何能做一个更好的基督徒。真诚的告解使我们心灵焕然一新，也使我们打开心胸领受天主的恩宠。

以下的问题帮助我们反省所犯的过错，及了解如何获得更多的恩宠。

成人

• 成年人办告解的简单礼规（下载）
• 帮助成年人省察以準备办告解的问题 （下载）

青年

• 青年人办告解的简单礼规（下载）
• 帮助青年人省察以準备办告解的问题 （下载）

小朋友

• 小朋友办告解的简单礼规 （下载）
• 帮助小朋友省察以準备办告解的问题（下载）