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Prima di iniziare, cerca di dedicare a questo momento la giusta attenzione: metti da parte il telefono, prendi un quaderno o questi fogli e pensati davvero alla presenza di Dio.

Ci fa bene prenderci una pausa consapevole durante il mese, uscire dal pilota automatico e stare un po' con Gesù guardando la nostra vita con calma e sincerità. Invece di fuggire da quello che stai vivendo, fa’ esattamente il contrario: metti tutto davanti a Lui — quello che va bene, quello che ti pesa, quello che non capisci — e lascia che Lui ti aiuti a rimettere ordine nel cuore. È una pausa necessaria per ricordare dove stai andando e perché vale la pena continuare a crescere nella vita “di dentro”.

Di solito questo è un momento ben definito, con contenuti pensati: una o più meditazioni, un po' di lettura spirituale, l'esame di coscienza e il silenzio. Niente di strano o di complicato: uno spazio per ascoltare, lasciarsi interrogare e ricominciare con maggiore chiarezza.

Se impari a fermarti con Gesù, impari anche a camminare meglio per il resto del mese.

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