八月月省工具箱(2022)

月省是一種「迷你避靜」,我們在天主面前花兩三個小時,安靜地祈禱、審視自己的生活。尤其在我們面對當下這冠狀病毒流行病時,這個工具寶箱能幫助我們就在自己所在的地方,與天主親近談心。

月省讓我們從旋風式的日常職責中抽身出來的好機會,讓我們用數小時的時間安靜地祈禱,凝視天主、世界和我們自己。要找到時間祈禱,並非總是容易的,卻總是值得的。

要享受這個月省的最佳方式:首先找一個你能與天主共度的時間,以及一個你能獨自祈禱,而不易受到被打擾的安靜之處。把其他事情都放在一邊;把手機調到「飛行模式」。在月省當中,不妨在筆記本上記下你的決策和靈感,但最最重要的是把自己置放在天主面前,注視著祂,也讓祂注視著你。


I. 簡介
II. 默想1(30分鐘)
III. 神修閱讀(10-15分鐘)
IV. 玫瑰經(20分鐘)
V. 省察(5-10分鐘)
VI. 默想2(30分鐘)


簡介 :在我們的日常旅程中被天主之愛所吸引

在慈父和浪子的比喻中,小兒子經歷了罪惡、痛悔和寬恕。這能提醒我們個人的告解和其使徒工作的必要性。首先,在自己的家庭中。比喻中大兒子的態度也是一種動力,幫助我們有個偉大的靈魂,去理解及寬恕他人的缺點。以及能力去分辨:在他人身上看到的是缺點,還是因為我們自己無法去接受多元性的變化。

聖母升天節,是使我們承認這樂觀的希望的基礎。(……)雖然我們還是朝聖者,但是我們的母親已在前面開路,向我們指出了征途勞頓的賞報。她告訴我們,我們也能夠做到。只要我們忠誠努力,必能安抵天鄉。至聖童貞女既是我們的模範,又是教友的助佑。當我們向她不斷懇求:「表明你是我們的母親」,她一定會情不自禁地以慈母的心腸來照顧她的兒女。(聖施禮華《童貞聖母》177)


默想1 浪子回頭的比喻

默想錄音(普通話)

默想錄音(廣東話)


神修閱讀

你寫給我說:「從神修閱讀裡,我建造了一座燃料庫。看來像是堆無生氣的東西,可是,我的記憶屢次自動地從那裡汲取材料,使我的祈禱充滿生氣,並在領聖體後燃起我的感恩之心。」(《道路》117條)

我們建議花10-15分鐘閱讀:教宗方濟各一篇《你們要歡喜踴躍》的宗座勸諭,6-18點:「鄰家」的聖人


玫瑰經

以玫瑰經 ── 基督徒最根深蒂固的熱心敬禮為例,教會鼓勵我們默想它的奧蹟,偕同瑪利亞的歡喜、光明、痛苦、光榮,把上主在世吸引人的生活榜樣,包括三十年的默默無聞、以及三年公開傳教生活,和祂的光榮復活,深深地刻在我們的心版上及想像之中。(《天主之友》299條)(默想玫瑰經各端奧蹟 請按這裡


省察

天主的臨在

1.「天上出現了一個大異兆:有一個女人,身披太陽,腳踏月亮,頭戴十二顆星的榮冠。」(默12:1)我是否在聖母升天,並加冕為天上的母皇及世人的主保時看到希望,因為她與她聖子的救贖12大業息息相關?

2.我是否將自己和家人的生活託付給瑪利亞母性的代禱? 我是否懇求她為教會和主業團贏得聖召?

3.「我們祈求祢賞賜我們,今生常仰慕天鄉,來世得與她同享榮福。」(聖母升天彌撒,集禱經) 我是否試著以這樣的方式生活,好讓我用行為的果實榮耀天主?

4.「一個人有兩個兒子,其小的向父親說:父親,請把我應得的一分家產給我罷!父親遂把產業給他們分開了。」(路15:11-12)當我看到浪子的故事時,我是否意識到是罪過奪走了我的幸福,使我遠離天主?

5.「他反躬自問......」(路15:17)從信仰的角度來看我生活的現實面,我是否向聖神祈求光明? 去辦告解時,我是否確信祂在等待著我,並喜樂地迎接我?

6.「長子就生氣不肯進去,他父親遂出來勸解他。」(路15:28)我自己的缺點是否有助於我諒解和寬恕別人,而不只是抱著批評的心? 我是否試著與我的配偶談話,避免可能會妨礙我們之間的爭論? 我是否用愛心和耐性糾正我的孩子?

7.比喻中的父親給他說:「你這個弟弟死而復生,失而復得,應當歡宴喜樂!」(路15:31)我是否要求上主給我一顆寬廣的心,能容納每一個人,甚至那些對我來說最難應對的人,或那些曾傷害過我的人? 我是否樂於看到別人在物質方面、人性方面或修德方面的成就?

痛悔經:我的天主!我全心痛悔並惱恨我的一切罪過,不單因為我罪有應得,該受祢公義的懲罰,更因為我冒犯了祢;祢是至善的;我當愛祢在萬有之上。為此,我決志從今不再犯罪,並躱避犯罪的機會。阿們!


默想2 聖母升天瞻禮

默想錄音(普通話)

默想錄音(廣東話)